Ganzheitliche Psychotherapie mit Herz
Ich begleite Einzelpersonen, Paare und Familien – Kinder, Jugendliche und Erwachsene – in belastenden Lebenssituationen.
Meine Arbeit umfasst Einzel-, Paar- und Familientherapie sowie systemische Familienaufstellungen.
Die Sitzungen sind in der Praxis, online oder aufsuchend möglich. Auf Wunsch biete ich ein soziales Honorar bei entsprechendem Nachweis an (z.B. Wohngeld- oder ALG-Bescheid).
Einzeltherapie
In der Einzeltherapie erhalten Sie einen geschützten Raum, um persönliche Herausforderungen zu klären und neue Lösungswege zu entwickeln.
Paar- und Familientherapie
Paar- und Familiensitzungen unterstützen dabei, Kommunikation zu verbessern, Beziehungen zu stärken und gemeinsame Veränderungen anzustoßen.
Systemische Familienaufstellungen
Systemische Familienaufstellungen machen verborgene Dynamiken sichtbar und eröffnen neue Perspektiven für innere Ordnung und Entlastung.
Jan Eckhoff, M. Sc. Pädagogische Psychologie
Heilpraktiker für Psychotherapie
Ich arbeite systemisch und verbinde fundierte Ausbildung mit über 15 Jahren Erfahrung in der Jugendhilfe. Als Erzieher (Fachrichtung Jugend- und Heimerziehung), Psychologe und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut i. A. mit Behandlungserlaubnis begleite ich Menschen fachlich klar, praxisnah und auf Wunsch auch aufsuchend.
Methoden:
- Wachstums- und lösungsorientierte Perspektiven nach Virginia Satir
- Zirkuläres Arbeiten
- Reframing und Rekontextualisierung
- Narrative und Biografiearbeit
- Enactment (Arbeit mit Interaktionen im Hier-und-Jetzt)
- Transgenerationale Traumabewältigung
- Delegationen im Familiensystem erkennen und ablösen
- Gelingende Kommunikationsstrukturen entwickeln
- Begleitung der Pubertät als Individuationsprozess
- Systemische Suchtarbeit
Ein erster Schritt kann viel verändern.
Wenn Sie Unterstützung suchen oder Fragen haben, melden Sie sich gern für ein unverbindliches Erstgespräch.